⑧湘南三浦半島110kmコース

湘南&三浦半島一周 110km ロングライド

【湘南&三浦半島一周 110km ロングライド】

 

◯こんな方におすすめです!

  1. Cat lover (=^・^=)
  2. ロングライドしたい
  3. 上りのコツを知りたい
  4. 集団走行スキルを高めたい
  5. #SNS用の写真撮影したい方♪
  6. フラットコースは80km以上走れる
  7. 100kmライドにチャレンジしたい!
  8. 三浦半島をガイドと一緒に走ってみたい!

 

◯こんな事が学べる・経験できます!

  • 猫たちとの記念撮影 (=^・^=)
  • 集団走行のポイント、ハンドサイン
  • 上りのテクニック個別ポイント解説
  • 城ケ島「かねあ」の美味しい海鮮丼!
  • 三浦半島のマイナーコース、絶景ポイント
  • 長距離走行の際の補給や身体の使い方とケア

 

 

【イベント概要】

江ノ島スターバックスからスタートし湘南の海を眺めながら逗子葉山をぬけて三浦半島へ。

登りあり下りあり、住宅街や田園風景を気持ちよく走っていると「え?ここで激坂?」斜度14%の激坂をのぼったり20%超えの激坂を下ります(激坂上り下りは押して歩くのも可です、短めです)。

城ヶ島では海の幸たっぷりのごほうびランチを楽しみましょう。
海岸線を走ったり、三浦大根、きゃべつ畑がひろがるのどかな田園風景を眺めたり。

知る人ぞ知る三浦半島の”マイナーな道”を選んで走ります。平坦路はこれまでのポタリングより少しスピードアップです。サイクリングガイド帯同でアップダウン有り100km超えロングライドにチャレンジしましょう。

普段からロードバイクに乗っている方で平坦路100km前後の走行、下ハンドルのブレーキ操作、集団走行ができる方向けのプログラムです。

不安な方は三浦半島80kmロングポタリングコースの参加からお願い致します。

 

【コースプロファイル】

走行距離:110.3km
獲得標高:1,000m

平均斜度
上り:6.9%
下り:6.9%

※走行スピード目安:平坦25~30km/h前後

湘南&三浦半島110km ロングライド コース

 

【イベントイメージ】

 

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【担当者紹介】

Shinya Tsushima_HRamb

対馬 伸也(Shinya Tsushima)

 

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【集合場所】
スターバックスコーヒー 江ノ島店
神奈川県藤沢市片瀬海岸2丁目18−21 江ノ島テラス
TEL: 0466-55-2031

※お車の方は近隣の有料駐車場をご利用ください。

スターバックス江ノ島店

 

【定員】
6名

 

【参加費用】

◯安全講習会付きツアー(ガイド帯同) : 12,000円

 

〇Cycling Club (Cycling Subscription)会員 : 無料

 

〇コースデータ(kml, gpx, tcx)ダウンロード:5,980円

 

Cycling Club - Cycling Subscription

 

【お問い合わせ】

info@athletearchitect.net
Facebook Messenger

担当:ツシマ

 

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【当日スケジュール】

07:00 受付開始
07:30 ブリーフィング
08:00 出発
12:00 城ヶ島ランチ
17:00 帰着予定

 

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【ウエア&持ち物(参考)】
・ヘルメット
・サイクリングウエア
・サイクリングパンツ
・サイクリンググローブ
・ウィンドブレーカー等
・サイクリングボトル
前後ライト
・補給食
・保険証

 

 

スケジュール確認&お申込みはこちらから