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[自転車旅] アルプス山脈編:Terramont on the top, descente, Col de Cou – Col de Terramont, Col de Cou 29.2km, 785m+

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【自転車旅】アルプス山脈編:Terramont on the top, descente, Col de Cou

【自転車旅】アルプス山脈編:Terramont on the top, descente, Col de Cou – Col de Terramont, Col de Cou 29.2km, 785m+

 

ニース発のアルプス山脈自転車旅、7日目。

ピレネースタート地点のAnglet basque coastから起算すると15日目です。

 

アルプスステージ最終日はフランスとスイスの国境を越え、ジュネーヴのレマン湖を目指します。

走行距離は146km, 獲得標高は2,500m+、難易度はひくめの最終日。

 

 

2016年当時のStravaから7日目ルートを。

ストラバセグメントは複数選択で合算表示できないようですね。

Col de Terramontのダウンヒルから Col de Couを上り頂上までの範囲を。

動画スタート地点は70km地点の、Col de Terramontヒルクライムから、

Col de Cou頂上付近の約100km地点まで。

 

 

 

動画は、コロンビエール峠をダウンヒルし、マルナ、マリニエ市街地を抜けてタイム計測セクションのマットを通過する前後から。

Col de Terramontの登りと下り、 Col de Cou頂上に設けられたエイドステーションまでの車載動画、75分。

 

 

2016年当時はまだ実力が足らずにピレネー山脈ステージ4日目タイムカットオフ、DNF。

ただ、毎日100km以上、3000mから4000mほど登る日々を繰り返すと、

自分でも驚くほど体力がついてきます。

 

心肺機能限界ぎりぎりで急勾配を上り、

時には足をついてでも(ピレネー2016はかなり歩きました)登ることを続けていると、

楽なカラダの使い方とバイクコントロール方法を自然と工夫し、否が応でもそれが染み込んでいきます。

アルプスステージ2016ではそれが顕著で、実力向上を実感しながらのサイクリングでした。

 

 

 

オートルートアルプス2016、Stage7。

ニース発、ジュネーヴに向けた900kmほどのアルプス自転車旅もまもなく終了です。

コル・ド・テラモンとコル・ド・クを走る車載動画をご覧ください。

 

【自転車旅】アルプス山脈編:Terramont on the top, descente, Col de Cou – Col de Terramont, Col de Cou 29.2km, 785m+



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周辺の峠とサイクリングルートの雰囲気をYouTubeチャンネルからいくつかご紹介。









 


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2013年からはじめたロードバイク。

2015~2018年はヨーロッパの峠を工夫しながら走りました。

記事内にも書きましたが、失敗やDNFも多かったです。

 

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