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RUN:朝ラン&ピラティス/鎌倉ゆるラン友の会

2018年8月17日 @ 8:00 AM - 9:00 AM

無料

鎌倉のTRYBASEからスタートし134号線の海沿い歩道をゆっくり走ります。

キロ6~7分程度のゆるランペースでたのしくおしゃべりしながら走りましょう。

稲村ケ崎公園でいったん休憩です。湘南の海を臨みながらスタンディングピラティスで身体を動かし、新鮮な空気を全身に入れていきましょう。ココロとカラダの対話の時間です。

帰路もマイペースで。帰着後はシャワー(有料)でさっぱりした後、近隣カフェでティータイムを楽しみましょう(自由参加)。

TRYBASE-稲村ケ崎往復のフラット中心のゆるラン約7km(6.6km)です。

※ランニングスピード目安:平坦キロ6~7分前後。

※稲村ケ崎から合流、スタンディングピラティスのみ参加もOKです。(08:30到着見込み)

※荷物は各自で管理をお願いします。

※帰着後はランステで有料にてシャワーご利用可能です(タオルセット有)。

————–

【日時】
2018年8月17日(金) 08:00 –09:00
【集合場所】
TRYBASE 神奈川県鎌倉市腰越3丁目5−34
TEL: 0467-37-6960
【参加費】
無料
【定員】
なし
【お問い合わせ】
info@athletearchitect.net

【参加費内訳】
参加費は無料です

【担当】
対馬 Facebook Instagram

※当日現地集合、現地解散です。
※途中合流、解散自由なイベントです。

————–

【ウエア&持ち物(参考)】

・運動しやすいウエア
・ドリンク類

————–

【当日スケジュール】

07:45 受付開始、各自準備運動
08:00 出発
08:30 稲村ケ崎公園到着、スタンディングピラティス(5~10分程度)
09:00 到着予定
09:30 近隣でティータイム(自由参加)

————–

【注意事項】
・無料イベントです、各自で健康管理をお願いいたします。当日体調が悪いと見受けられる方には参加見送りをお願いする場合がございます。
・イベント保険には対応しておりません。
・集合、スタート時刻は施設開館前です。荷物は各自管理をお願いします。
・帰着後、ロッカー、シャワー&タオル1,000円にてお使いいただけます。
・現地状況に応じスケジュール変更、コース変更または短縮する場合がございます。あらかじめご了承下さい。
・イベント前日17時時点で鎌倉市の降水確率が50%以上(Yahoo天気)、荒天が予想される場合、その他悪天候などに起因する範囲でイベント実施不可と主催者が判断した場合にはキャンセルとなります。その際、個別にご連絡は致しませんのでご了承下さい。

下記ページよりイベント開催可否をご確認頂けます。
中止の際はイベントタイトル先頭に【中止】と表記致します。

イベントカレンダー

 

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詳細

日付:
2018年8月17日
時間:
8:00 AM - 9:00 AM
参加費:
無料
イベントカテゴリー:
, ,
イベント タグ:
, , ,

会場

主催者

Athlete Architect
電話番号:
05052789475
メール:
info@athletearchitect.net
Web サイト:
https://www.athletearchitect.net/