栄養サポートサービス リリースのお知らせ

「オンラインパーソナル栄養指導サービス」のご提供を開始致します。

サービス期間中の食事内容、運動内容、バイタルデータ等(体重、体脂肪率、体温、安静時心拍、睡眠時間etc)を専用のフォーマット(Excel、メール、Facebook、LINE@等)に記録頂き送信、投稿頂く事で、
担当管理栄養士が内容精査の上、原則24時間以内にお客様に最適な食のアドバイスをレポート形式にて配信致します。

個人の生活環境・生活リズム、運動強度等に応じて競技力向上・効果的な回復を目指す為の
「食事の摂り方」「調理のコツ」「栄養学に基づいたQOL向上のTips」「レース前後の戦略的な食」等の情報もヒアリング内容、送信頂いた記録内容に応じてカスタマイズしてお客様に最適な情報をお伝え致します。

また、オンラインデータやメールだけでのやり取りでは不安な方向けに、
担当の管理栄養士による対面、Skype上でのアドバイスサービスもご用意しました。

本パーソナル栄養指導サービスと既にご提供しておりますSwim・Bike・Run・Pilatesパーソナルレッスンサービス間で情報連携し、「食と運動」一体感のあるシームレスなコンサルティング環境のご提供が可能となりました。


【パーソナル栄養指導サービス提供の背景】

Webや各種メディアなどでは食や健康に関する情報が散見し、「何が正しいのか」を自ら判断し、日々の食生活に取り入れていくことは容易ではありません。

特にアスリートは食事の摂り方ひとつが重大な怪我や長期的なQOLに与える影響が大きく、スポーツと食は切り離すことができない関係にあります。

スポーツをプロアスリートのものだけでなく、私たちアマチュアアスリートのなかに取り入れていくためには、一人一人の食環境・生活環境に合わせたパーソナルな食習慣を提案し、より豊かな人生をサポートさせていただくことが重要だと考えております。

この度、アスリート向け、医療介護分野でも栄養指導の実績をお持ちの砂子田先生と提携し、本サービスの提供を開始致します。


【こんな方にオススメです】

  • 競技力向上を目指すアスリート
  • 簡単なひと手間で効率的な食事を摂りたいと意識している方
  • 攻めの食事→パフォーマンスUP、回復力UPの考え方を理解したい方
  • コンビニで栄養バランスを意識した商品選びを知りたい方
  • 外食中心で栄養バランスを意識した食環境に変えていきたい方
  • 日持ちのする&扱い易い食材のチョイスの仕方、ストックの仕方を学びたい方
  • 食事観点のウェイトコントロールの考え方を学びたい方
  • 集中力が足りない、気分がすぐれず練習が面倒くさいと感じる時がある方
  • 練習、レースで故障、怪我が多い方
  • アスリートをバックアップする立場の方(コーチ、パートナー様)
  • スポーツを行う成長期のお子様を持つ保護者
  • 女性アスリート向けの栄養指導を受けてみたい方
  • ウェイトダウン、ウェイトアップしていきたい方
  • これから運動を始めたい方
  • 運動とアルコール摂取の関係を学びたい方
  • アスリート的、健康的なおつまみの選び方を知りたい方

【パーソナル栄養指導サービス担当】

砂子田舞 プロフィール

岩手県出身

管理栄養士・エキスパートファスティングマイスター

管理栄養士の資格を取得後、ジュニアサッカーチームの栄養サポートがきっかけでスポーツ栄養の道へ進む。

ジュニアサッカー選手のパフォーマンス向上に向け、「鉄強化食」「筋肉強化食」「骨強化食」などのテーマに沿った食育講座や料理教室を選手及び保護者向けに実施し、「今夜からすぐに実践できるちょっとした食事・料理のコツ」が好評を得ている。

現在はプロやジュニアのサッカーチーム、ランナー、サイクリスト、トライアスリートへのパーソナル栄養サポートを担当しながら、アスリート向けレシピ開発やコラム執筆なども手掛ける。

①プロフィール写真砂子田


【サービス詳細】

①無料相談(メール)

  • パーソナルサポート全般お問合せ、疑問や不安などがある場合のご相談は無料です。

②カウンセリングシートのご記入(メール)

  • カウンセリングシート記入後、体調やパフォーマンス、食事に関する悩みやお食事内容をお伺いした上で、現在のお客様の状態を把握いたします。

③プログラムスタート

  • 間食を含めた毎食の食事の写真・内容と朝晩の体重・体脂肪率等を毎日お送り頂きます。
  • 当日の最後の食事終了後、1日の食事内容を専用のシートまたはテンプレートに記載し送信。
  • 内容を拝見し、お客様の目的に応じたアドバイスやサポートをご返信します。

④全体フィードバック

  • サポート期間満了後、結果や感想を伺い今後の食事内容などについてアドバイスをさせていただきます。
  • サポート期間中のお食事を分析・総括し、お食事診断レポートを作成致します。

 

<サンプル資料1>

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<サンプル資料2>

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【プラン概要】

トライアルプラン3日間・・・29,800円

  • パーソナル栄養指導サポートをまずは試してみたい!という方におすすめのプランです。
  • 開始から3日間、お客様の目的や目標・改善したい内容に応じてアドバイス・サポートします。
  • 期間中1日単位のレポート費用込み。

イージープラン2週間・・・46,500円

  • パーソナル栄養指導サポートをまずは試してみたい!という方におすすめのプランです。
  • 開始から14日間、お客様の目的や目標・改善したい内容に応じてアドバイス・サポートします。
  • 期間中1日単位のレポート費用込み。

スタンダードプラン1ヶ月・・・76,500円

  • 最短で効果を実感したい!という方におすすめのプランです。
  • 開始から30日間、お客様の目的や目標・改善したい内容に応じてアドバイス・サポートします。
  • 期間中1日単位のレポート費用込み。

パーフェクトプラン2ヶ月・・・133,300円

  • 確実に成果を追及したい!という方におすすめのプランです。
  • 開始から60日間、お客様の目的に沿った最適な食事方法や生活習慣をアドバイス。
  • 期間中1日単位のレポート費用込み。
  • 生涯使える「食のスキル」を習得していただけます。

全てのプランでクレジットカード・ペイジー・コンビニお支払いが可能です。


[オプション]

お食事診断レポート・・・19,800円

  • 「ダイエットしているのに、なかなか痩せない」「最近朝起きるのが辛い」「体脂肪率が減らない」など食事や体調に関する悩みは、ちょっとした食事のコツで変えることができます。
  • 7日間のお食事内容と、朝晩の体重・体脂肪率などをメールでお送りいただき、平均的な3日間の栄養価計算・分析を行います。
  • 分析結果に基づき、栄養素の過不足やお客様の目的に沿った改善方法をお食事診断レポートとしてメールにて送付いたします。

<サンプル資料3>

スクリーンショット 2016-06-22 13.47.29

 

対面・Skypeサポート・・・13,200円

  • 3日間のお食事記録をつけていただき、事前にお送りいただきます。
  • その内容に基づき、対面またはSkype等のサービスを用いて栄養指導を行います。(対面セッション時に使用する施設使用料、飲食代等は含みません)
  • オンライン(メール、メッセンジャー等)のサポートだけでは物足りない方にオススメです。

 

各種ご相談、ご質問等は総合案内窓口までお願いいたします。

FBページ内メッセンジャーからもご相談、お申し込みをお受けしております。

総合案内窓口:info@athletearchitect.net

Athlete Architect代表 対馬 伸也

 
 
 
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【お知らせ】
 

個人で企画したイベント、レッスンサービスを当コミュニティ上で告知したい方お気軽にどうぞ。(個人またはフリーランスの方に限ります)

当サイトへの掲載、各種記事末に記載する簡単なイベント紹介、当方SNS(FacebookページFBページイベントInstagramStrava、Twitter等)での告知、ご希望によりイベントバナー作成、サービス紹介記事作成などご協力いたします。

 

現在募集しているアクティビティは

・ピラティス
・ヨガ
・ランニング
・フィットネス・パーソナルトレーニング全般
・食関連イベント、レッスン

 

掲載希望の方は貴社サービスの簡単な紹介と連絡先とともにフォームよりご相談ください。

 

問い合わせフォーム

 

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