12:湘南/大観山130kmコース

【THE OLD HAKONE ROAD CLIMB & LAKE ASHI 130km】

 

◯こんな方におすすめです!

 

  1. 激坂を堪能したい12
  2. ロングライドしたい
  3. 上りのコツを知りたい
  4. 集団走行スキルを高めたい
  5. #SNS用の写真撮影したい方♪
  6. ロングライドで120km以上走れる
  7. 激坂をのぼった自分をほめてあげたい
  8. 箱根と芦ノ湖の景色を味わいたい&楽しみたい方
  9. ロングディスタンス激坂ライドにチャレンジしたい

 

◯こんな事が学べる・経験できます!

  • 箱根を満喫しながら楽しいライド^^
  • 集団走行のポイント、ハンドサイン
  • 上りのテクニック個別ポイント解説
  • 長距離走行の際の補給や身体の使い方とケア
  • サイクリングに使えるピラティストレーニング
  • 海外サイクリングの経験談、失敗談、おすすめのコースや峠、飛行機輪行コツなど各種情報
  • アマチュアサイクリストの祭典【Haute Route】アンバサダー発行の優待コード特典つき(希望者のみ)

 

 

【イベント概要】

江ノ島スターバックスからスタートし東海道で箱根旧道、芦ノ湖へ。距離130km、獲得標高約1,500mの山岳コースにチャレンジしましょう。箱根湯本駅まではほぼフラットな道を走ります。

箱根旧道は10.7km、標高差700m、平均勾配6.5%。上り区間のみだと勾配10%以上の区間が続きます。七曲区間、猿すべり区間は平均10〜12%の激坂区間です。15%以上の区間もあり走りごたえ抜群の山岳コースです。折り返し地点の「道の駅箱根峠」芦ノ湖で小休憩ランチです。復路は約5kmほどの大観山プチ・ヒルクライム。椿ラインをダウンヒルして相模湾を見渡せるルートで江ノ島までゆっくり戻ります。

走行スピードの目安は平坦で27~35km/h前後、上りは10km/h前後ぐらいです。通常のプログラムより距離が長く上り坂も急です。普段からロードバイクに乗っている方で100km以上の走行、下ハンドルのブレーキ操作、集団走行ができる方向けのプログラムです。激坂を下ります。操作が不慣れな方はご遠慮いただけますようお願いいたします。

三浦半島80km三浦半島110km箱根旧道芦ノ湖100km大野山115km、足柄山120kmコースのプログラム参加からお願い致します)

 

【コースプロファイル】

走行距離 :129.2km
最大標高差:986m

平均斜度
上り:4.6%
下り:4.4%

獲得標高
上り:1541m
下り:1544m

※走行スピード目安:平坦28~33km/h前後、上りは10〜15km/h前後

【イベントイメージ】

 

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【担当者紹介】

Shinya Tsushima_HRamb

対馬 伸也(Shinya Tsushima)

 

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【集合場所】
スターバックスコーヒー 江ノ島店
神奈川県藤沢市片瀬海岸2丁目18−21 江ノ島テラス
TEL: 0466-55-2031

※お車の方は近隣の有料駐車場をご利用ください。

スターバックス江ノ島店

 

【定員】
6名

 

【参加費用】

通常参加費 : 7,980円

Cycling Club (Cycling Subscription)会員 : 無料

 

Cycling Club - Cycling Subscription

 

【お問い合わせ】

info@athletearchitect.net
Facebook Messenger

担当:ツシマ

 

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【当日スケジュール】

07:00 受付開始
07:30 ブリーフィング
08:00 出発
12:30 道の駅 箱根峠
17:30 到着予定

 

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【ウエア&持ち物(参考)】
・ヘルメット
・サイクリングウエア
・サイクリングパンツ
・サイクリンググローブ
・ウィンドブレーカー等
・サイクリングボトル
前後ライト
・補給食
・保険証

 

 

 

 

スケジュール確認&お申込みはこちらからイベントカレンダーリンク