辻堂サイクリングロード

④湘南小田原70kmコース

湘南大磯小田原漁港と小田原城めぐり70kmポタリング

【湘南大磯小田原漁港と小田原城めぐり70kmポタリング】

◯こんな方におすすめです!

  1. ロングライドしたい
  2. 集団走行スキルを高めたい
  3. 海の幸だいすきサイクリスト
  4. 歴女、歴男、城好き男女サイクリスト
  5. フラットコースは30から40km以上走れる
  6. 100kmロングライド達成にむけて頑張りたいひと

◯こんな事が学べる・経験できます!

  • ロングライドのコツポイント解説
  • 集団走行のポイント、ハンドサイン
  • ロードバイク向けの交通ルールを再確認
  • 小田原漁港ででいただくおいしい海の幸
  • 小田原城址公園を散策しながら歴史のお勉強
  • 長距離走行の際の補給や身体の使い方とケア
  • 漁港、城、湘南の海沿いサイクリングロードでインスタ映え

 

【イベント概要】

江ノ島スターバックスからスタートしR134で西へ。湘南の海を見渡せるサイクリングロードでポタリングしながら景色を楽しみ、大磯を抜けて小田原方面へ。

小田原漁港(早川港)についたら「朝獲れ鮮魚」名物のアジフライ、海の幸たっぷりの海鮮丼に舌鼓をうちましょう。日本で初めての掘り込み式の港(人工的に作った港)のほとりでしばし休憩です。

後半は小田原城へ。自転車を押して歩きながら、15世紀の中頃に建てられたといわれる小田原城を巡ります。1870年に廃城となったこの城の周囲にも当時の面影を残す旧小田原・足柄県庁(現在の神奈川県西部と静岡県伊豆半島を範囲とする足柄県の県庁所在地)も楽しみながら、おなかに余裕のある方は(!?)小田原バーガー、小田原丼、かまぼこドッグなどにチャレンジしてみてくださいね。

ふたたび海沿いのサイクリングロードなどを経て江ノ島まで戻る走行距離約70km、フラット(平坦路)中心の70kmコース。

走行スピードの目安は18~23km/hぐらいです。R134、国道1号線の車道を多く走りますので、自信のない方は初めてのスポーツ自転車 – 湘南サイクリング体験プログラム初心者講習付きの30kmプログラム参加からお願いいたします。

 

【コースプロファイル】

走行距離:70.5km
累積標高:200m

最大標高差:29m

平均斜度
上り:2.3%
下り:2.3%

※走行スピード目安:平坦20~23km/h前後

湘南小田原漁港ランチと城めぐり70km

 

【イベントイメージ】

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#ロードバイクのある風景 #自転車旅すたぐらむ部 #athletearchitect #cervelo

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アワビ久々。うまし!

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【担当者紹介】

Shinya Tsushima_HRamb

対馬 伸也(Shinya Tsushima)

 


 

【集合場所】
スターバックスコーヒー 江ノ島店
神奈川県藤沢市片瀬海岸2丁目18−21 江ノ島テラス
TEL: 0466-55-2031

※お車の方は近隣の有料駐車場をご利用ください。

スターバックス江ノ島店

 

【定員】
6名

 

【参加費用】

◯安全講習会付きツアー(ガイド帯同) : 12,000円

 

〇Cycling Club (Cycling Subscription)会員 : 無料

 

〇コースデータ(kml, gpx, tcx)ダウンロード:5,980円

 

Cycling Club - Cycling Subscription

 

【お問い合わせ】

info@athletearchitect.net
Facebook Messenger

担当:ツシマ

 

————–

 

【当日スケジュール例】

08:00 00km 受付開始
08:30 00km ブリーフィング
09:00 00km 出発
12:00 35km 小田原漁港(早川港)ランチ
13:30 37km 小田原城
16:00 70km 帰着見込

 

————–

 

【ウエア&持ち物(参考)】
・ヘルメット
・サイクリングウエア
・サイクリングパンツ
・サイクリンググローブ
・ウィンドブレーカー等
・サイクリングボトル
前後ライト
・補給食
・保険証

 

 

スケジュール確認&お申込みはこちらから

 


②湘南30kmコース

サイクリング体験30km 初心者講習付き イタリアンランチ&湘南ジェラート

【サイクリング体験30km 初心者講習付き イタリアンランチ&湘南ジェラート】

 

◯こんな方におすすめです!

  1. ポタリングをしてみたい
  2. 速いひとと走るのが不安だ
  3. ロードバイクを買ったばかり
  4. 買ったけど最近のってない・・
  5. ひとりで公道を走るのがこわい
  6. 基本操作がよくわかっていない。
  7. フロントギアを変えずに走っている
  8. 走りながらバイクボトルが取れない。
  9. 手ぶらで湘南サイクリングを楽しみたい(レンタサイクルがあります!)

 

◯こんな事が学べる・経験できます!

  • スライドでスポーツバイク向けの交通法規が学べます。
  • 公道での安全な乗り降り、ストップの仕方がわかります。
  • デモ練習でスポーツバイクの基本操作をマスターできます。
  • ポタリング(サイクリングのお散歩)の楽しみがわかります。
  • ロードバイクの構造を理解し、基本的な取り扱いをしっかり把握。
  • 公道走行マナーを理解し、実地でスポーツバイク交通法規が理解できます。

 

 

【イベント概要】

これからロードバイクを始めたい方は、まずレンタサイクルで「手ぶら de サイクリング体験版」にチャレンジしてみませんか。

 

集合したらまずスライドで「ロードバイク向け交通ルール」「安全な乗降のしかた」をしっかりと学びます。

安全な場所で「デモ走行」もするのであんしんです。

スポーツジムのエアロバイクのような装置をつかって、

正しい乗り降り・ギアやブレーキの使い方にチャレンジしてみましょう。

 

準備ができたら境川サイクリングロードへ移動して、みんなでサイクリング。

車の少ない場所を選んでゆっくり走ります。

バイクコントロールの基礎ドリル(レベル1、2)路上講習で安全な走り方とカラダのつかいかたにトライ。

 

サイクリングの基礎テクニックをしっかりマスターしたらお楽しみのおいしいパン屋さんでランチ、牧場直営のジェラート屋さんで休憩です。

 

サイクリングロード中心、鵠沼海岸の海沿いの景色も味わえる。

フラット中心のポタリング(お散歩サイクリング)、学びあり・おなかも大満足の約30kmコースです。

 

【コースプロファイル】
走行距離 :29.9km
最大標高差:37m

平均斜度
上り:1.9%
下り:2.0%

獲得標高
上り:55m
下り:54m

※走行スピード目安:平坦18km/h前後

初心者講習付き 湘南ジェラート・パンポタ30km

 

【イベントイメージ】

 

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【担当者紹介】

shinya,tsushima

対馬 伸也(Shinya Tsushima)

 

 

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【集合場所】

モスカフェ 江ノ島店
神奈川県藤沢市鵠沼海岸1丁目6-18
TEL: 0466-33-8533

※お車の方は近隣の有料駐車場をご利用ください。

 

モスカフェ江ノ島店

 

【定員】
6名

 

【参加費用】

◯通常参加費 : 10,000円

〇割引参加費:6,980円(保険無)

Cycling Club (Cycling Subscription)会員 : 無料

 

Cycling Club - Cycling Subscription

 

【お問い合わせ】

info@athletearchitect.net
Facebook Messenger

担当:ツシマ

————–

【当日スケジュール例】

08:30 受付開始
09:00 ブリーフィング・ 講習開始
09:45 出発
12:00 ジェラート、ランチ小休憩
15:30 帰着予定

————–

【ウエア&持ち物(参考)】
・ヘルメット
・サイクリングウエア
・サイクリングパンツ
・軍手、サイクリンググローブ
・ウィンドブレーカー等
・サイクリングボトル
前後ライト
・補給食
・保険証

※レンタサイクル、ウェアなどが必要な方はフォーム内の項目にそれぞれチェックを入れてください。

 


 

スケジュール確認&お申込みはこちらから