スポーツバイク初心者講習＆安全講習付き！ジェラートポタ湘南30km

スポーツバイク初心者講習＆安全講習付き！ジェラートポタ湘南30km

 

いままでシティサイクルしか乗ったことがない方。

スポーツ自転車に挑戦してみたい方。

 

固定ペダルが怖い方。

効率的なペダリングを学びたい方。

 

マイペースで練習できる、マンツーマンのサイクリングプライベートレッスン。

 

Bike Private Lesson / Semi Private Lesson / Group Lesson

マンツーマンのプライベートレッスン、2名様までご参加可能なセミプライベートレッスン。

3名限定、みんなで和気あいあい、しっかり学び合うグループレッスン。


◯レッスン費 

Private Lesson …18,000円（税込:19800）

Semi Private …27,000円（税込:29700）(2名様合計)

Group Lesson …36,000円（税込:39600）(3名様合計)

 

5％OFFのギフトカードにチャージしてお得にエントリーする（Square eGIFT）

 

◯こんな方におすすめです！

  1. 大人数で走るのが不安だ
  2. スポーツバイクを買ったばかり
  3. ひとりで公道を走るのがこわい
  4. フロントギア変速をしたことがない
  5. 右折時に大きく膨らんで曲がってしまう
  6. 走りながらバイクボトルで補給できない
  7. 二段階右折が必要な交差点があやふやだ
  8. 少し走っただけで手のひらが痛む、肩が凝る
  9. プライベートクラスで基礎をしっかりと学びたい
  10. 走って良い歩道とそうでない歩道の見分けがつかない
  11. 固定ペダルに替えるのがこわい(または変えたばかり)
  12. 輪行の正しいやり方、YouTubeを見ても再現できない

 

◯こんな事が学べる・経験できます！

・座学でスポーツバイク向けの交通法規が学べます。
・疲れづらい姿勢、ペダリングの原理を理解できます。
・安定したコーナリングの基礎をデモ、実践ドリルで練習。
・ロードバイクの基本的な取り扱いをしっかり理解できます。
・走りながらサイクリングボトルを取り、補給するコツを理解。
・公道の安全な乗降、スタート、ストップの仕方がわかります。
・固定ペダルの時の立ちゴケに至る原因と対策が理解できます。
・リアギア、フロントギア変速タイミングを繰り返し練習します。

 

レッスンイメージ

 

 

 

【コースプロファイル】
走行距離　：32.4km
最大標高差：41m

獲得標高
上り：76m
下り：82m

※走行スピード目安：平坦18km/h前後

 

【当日スケジュールサンプル】

08:30 受付開始
09:00 講習開始
09:45 ブリーフィング
10:30 出発
12:00 ランチ休憩
15:00 帰着予定

 

※　　※　　※

 

全てのレッスンでクロスバイクのご参加も可能です。

 

プログラム内容・スケジュールはサンプルです。

お打ち合わせ→カスタマイズ→最終内容＆スケジュールご提示となります。

固定ローラーデモPG、輪行講習が必要な場合は、おひとりにつき5,000円+、

動画撮影オプションが必要な場合は、おひとりにつき6,000円+となります。

レンタサイクルが必要な方は、お申込み時にその旨ご申告下さい（有償にて手配）。

 

 

【レッスン担当】

Shinya Tsushima

 

 

 

 

 

 

対馬 伸也（Shinya Tsushima）Instagram

 

【メディア】

Nice-Martin(NIce Littoral et Vallées)
https://www.pressreader.com/france/nice-matin-cannes/20170820/282067687050499

 

 

 

【集合場所 (調整可) 】

①モスカフェ 江ノ島店
神奈川県藤沢市鵠沼海岸１丁目６-１８
TEL: 0466-33-8533

②柳島スポーツ公園
神奈川県茅ヶ崎市柳島1300

※お車の方は近隣の有料駐車場をご利用ください。

※出張訪問、オンラインレッスンも承ります（コースやスケジュール、内容について要お打合せ）。

 

 

【ウエア&持ち物(参考)】
・整備されたロードバイク、クロスバイク
・ヘルメット
・運動しやすいウエア、またはサイクリングウエア
・運動しやすいパンツ、サイクリングパンツ
・軍手、サイクリンググローブ
・ウィンドブレーカー等
・サイクリングボトル
・前後ライト
・補給食
・保険証
・本人確認書類

 

【注意事項】
・本ページ下部のバナーリンク先のGoogleフォームに入力し送信して下さい。担当より折り返しご連絡致します。
・簡単なカウンセリング＆お打ち合わせにてレッスン内容を確定後、別途お送りする返信メール内の決済リンク（Square）からの事前決済でご予約完了となります。
・スポット保険ご希望の方は申込フォーム記載の上、レッスン参加費用と併せてお支払いください。
・スポット保険には下記が含まれます。死亡・後遺障害500万円,入院保険金日額4,000円,通院保険金日額2,500円,個人賠償責任3,000万円, 携行品損害5万円, 救援者費用100万円
・お客様の状況、現地状況に応じ実施プログラム、サイクリングスケジュール、コース変更または短縮する場合がございます。あらかじめご了承下さい。
・整備されたロードバイクで参加をお願いします。簡単な点検整備は実施しますが安全走行の観点から参加見合わせをお願いする場合がございます。
・レッスン参加費用に飲食費用は含まれません。
・レッスン前日17時時点で降水確率が50%以上、荒天が予想される場合、その他悪天候などに起因する範囲で実施不可と主催者が判断した場合には同18時迄にその旨メールにてご連絡します。
・お客様都合によるキャンセル、日程変更は実施予定日2日前までにご連絡をお願いいたします。日程変更の対応をさせて頂きます。前日・当日キャンセルの場合は100%ご負担とさせて頂きます。

 

【お問い合わせ】

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担当：ツシマ

 

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