9月の湘南・鵠沼海岸サイクリングイベントの募集開始しました!

9月の湘南・鵠沼海岸サイクリングイベントの募集開始しました!

9月の湘南・鵠沼海岸サイクリングイベント他募集開始しました。

 

サイクリングは定番の三浦半島、人気の箱根系コース、初心者ライドはレンタサイクルでご参加もOK!

月々定額のサイクリングイベント会員様も好評につき絶賛募集中です。

 

ピラティスはプライベート~グループSession。

ピラティス×ゆるラン&ウォーキングの「鵠沼ゆる~いランニングクラブ」も定期開催。

メンタルトレーニングはオンラインでいつでもエントリー&実施中です。

 

 

【Cycling】

8〜9月サイクリングは湘南の海岸線・サイクリングロードを走り、箱根旧道 + 大観山ヒルクライムと芦ノ湖をめぐるロングディスタンス。

THE OLD HAKONE ROAD CLIMB & LAKE ASHI 130km

BIKE : 2019.08.11 THE OLD HAKONE ROAD CLIMB & LAKE ASHI 130km

BIKE :2019.08.22 THE OLD HAKONE ROAD CLIMB & LAKE ASHI 130km

BIKE :2019.09.19 THE OLD HAKONE ROAD CLIMB & LAKE ASHI 130km

BIKE :2019.09.23 THE OLD HAKONE ROAD CLIMB & LAKE ASHI 130km

 

 

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三浦半島周遊80kmポタリング、110kmコース、

あなたのダンシングを分解・理解・再構築」ヒルクライム講習の三浦半島80km。
激坂系の箱根旧道100km大野山115km足柄山120kmの峠+グルメの定番コース。

初心者講習つきジェラート+ピザのサイクリングロードを走る30kmプログラムは、
サイクリング初心者のみなさんに座学&実地でしっかり学べる1日です。

 

 

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この採れたて野菜サンドが美味👀 ・ ・ ・ ロードバイク乗りと繋がりたい

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サイクリングクラブ会員(イベントサブスクリプション)は月1〜2回程度のサイクリングが趣味の方に最適なプラン。

当月内のサイクリングイベントに通い放題で月額7,700円 !

詳細はこちらから

 

Cycling Club - Cycling Subscription

 

お申込みはこちらから

Cycling CLUB subscription

 

ご要望、現在のスキルなどを伺って最適なレッスンを組み立ててから実施する「Bike Private Lesson」も定期開催中です。

コースは4つ。イベントカレンダーにライド予定が入っている場合もご参加可能な日がございます。

お気軽にお問い合わせ下さい

 

その他のライドはこちらから

 

【Pilates】

自由が丘で実施しているパーソナル・セミパーソナルのマット・マシンピラティスに加えて、

出張セミパーソナル・グループSessionを開始しました。

都内・神奈川県など近郊で出張サービスも承ります。

オフィスの福利厚生、サークル活動、地域・マンション内での交流会などの定期的な会合にもぜひご活用ください。

ピラティスの輪を広げましょう。

ご相談はこちらから

 

 

【Mental Training】

こちらはオンラインでいつでも実施しています。

オリンピック選手も実施しているスポーツ心理検査で、ご自身の強みと弱みをしっかり把握。

検査のみ、オンライン完結のサポートつきどちらもOKです。

 

サービス概要はこちらから

 

 

自転車旅のすすめ 〜ピレネー山脈編〜 Haute Route Pyrenees 2017 - オートルートピレネー2017

自転車旅のすすめ 〜ピレネー山脈編〜 Haute Route Pyrenees 2017 – オートルートピレネー2017

横浜にある個別指導塾の株式会社REO様からお話をいただき、

「自転車旅のすすめ 〜ピレネー山脈編〜 Haute Route Pyrenees 2017」と題し

現地で感じた海外サイクリングの魅力を

当時撮影した画像、Haute Routeの公式動画なども交えてご紹介しました。

 

スライドを使って50分もお話をしたのは初めてでしたし、「授業」という形式でお話したのも初めて。

このような形で私の経験を語らせていただくのはとても楽しく、光栄なこと。

みなさんのココロに残る何かがあれば、嬉しい限りです。

私にとっても新たなチャレンジでした。

株式会社REO様、有難うございました。

 

今後は、同形式でオートルートアルプス2017編、オートルートドロミテ2017編。

失敗談編として2015年のオートルートドロミテ(熱中症で初日DNF)

2016年のオートルートピレネー(STAGE4でタイムカットオフDNF)の経験もお話したいなと思います。

タイトルは少し変えるかもしれません。

 

もっとたどるとウルトラマラソンやトライアスロンで得たさまざまな考え方、

成功から逆算して今何をすべきかのお話なども、メンタルトレーニング観点からもお伝えする機会があればな、と思います。

 

失敗を活用して、成功につなげる考え方。

レース中に撮影した様々な画像・映像も交え「海外サイクリング旅の魅力」を、

オートルートアンバサダーとして日本の皆さんにしっかりとお伝えしていこうと思います。

 

ご興味ある方は株式会社REO様、もしくは当サイトのフォームよりお問い合わせ下さい。

今後の授業日程など決まり次第、お伝えいたします。

 

自転車旅のすすめ 〜ピレネー山脈編〜 Haute Route Pyrenees 2017 - オートルートピレネー2017

 

 

<当日使用したスライドを、一部公開いたします>

オートルートピレネー 授業スライド1

 

 

オートルートピレネー 授業スライド2

 

 

ルートピレネー 授業スライド3

 

 

オートルートピレネー 授業スライド4

 

 

オートルートピレネー 授業スライド5

 

 

オートルートピレネー 授業スライド6

 

 

オートルートピレネー 授業スライド7

 

 

オートルートピレネー 授業スライド8

 

 

オートルートピレネー 授業スライド9

 

 

オートルートピレネー 授業スライド10

 

 

オートルートピレネー 授業スライド11

 

 

オートルートピレネー 授業スライド12

 

 

オートルートピレネー 授業スライド13

 

 

オートルートピレネー 授業スライド14

 

 

オートルートピレネー 授業スライド15

 

 

オートルートピレネー 授業スライド16

 

 

オートルートピレネー 授業スライド17