三浦半島ほぼ1周まぐろのきりみと海と寝てるふりしてるねこライド110km

三浦半島ほぼ1周まぐろのきりみと海と寝てるふりしてるねこライド110km

10月の雨と台風で順延がおおかった「湘南&三浦半島(ほぼ)1周110km」がようやく。

けっこうアップダウンがあるので120〜130kmくらい走れる方がご参加のめやすです。

 

スターバックス江の島店さんでスタッフさんにお願いして写真撮影、

いつもよくしていただいて感謝です。

 

今日もはしれるお二人でしたので、

ブリーフィングスライドを使ったご説明はすこしアレンジ。

 

ダウンヒルとカービングとバイクと重心のとりかた。

すこし議論をすすめてみました。

モーターサイクルとロードバイクで、それはどう変わるのか。

気になってきたので、すこし調べてみようかなと。

 

朝方こそやや肌寒かったですが走りだせばカラダもあたたまり。

秋冬ライドは空気が澄んでいて。

富士山もくっきり見えるし、

光を反射した湘南の海もキラキラしていまして。

 

湘南大磯のぼりとくだり40km古民家カフェライドで実践したバイクコントロール。

先導させていただきながら、休むダンシングと攻めるダンシングをお見せしつつ。

サボるダンシング、サボりまくるダンシング、ランニング・ダンシング。

シッティング版の攻める・休むダンシングも随所にいれてみました。

 

宮川公園は再び工事にはいり、また風車と自転車の風景を撮影するのが楽しみですね。

城ヶ島では三浦半島最南端、かねあさんでまぐろ漬け丼とぶ厚いまぐろのきりみ。

ひなたで寝ているねこになりたい感情がひしひし。

 

復路も意外と上るコースでおふたりとも嬉しそう(?)

激坂だいすきさんがまた。

 

11月、12月は三浦半島ライド(80km、110km、ヒルクライムレッスン)おおめです。

12/24から31は昨年もご好評の年末ライド!

Raphaさんの #Festive500 チャレンジ予定の方向けにロングライド募集開始しています。

冬こそトレーニング(という名目でたべて、はしってあそびましょ)

 

Shonan&around Miura Peninsula 110km(湘南&三浦半島一周 110km ロングライド)

 

 

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クラブ会員様はプライベートレッスン、セミプライベートレッスン大幅割引。

初心者講習やバイクコントロールドリル付きの湘南サイクリングに通い放題です。

レンタサイクルつきの体験コースも。

手ぶらで湘南・鵠沼海岸ポタリングに遊びに来てくださいね。

 

さいきんサイクリストが増えてきましたかね、

店員さんもサイクリストフレンドリー。

スターバックス江の島店

 

三浦半島最南端 城ヶ島でネコとたわむれてから海鮮丼ならここ

獲ったどー!三浦半島最南端、城ケ島。今朝獲れ生しらすと鮪、地魚の専門店!磯料理 魚のかねあ

 

 

湘南&三浦半島ポタリングと海鮮丼と隠れ家カフェで絶品ティラミスライド80km

湘南&三浦半島ポタリングと海鮮丼と隠れ家カフェで絶品ティラミスライド80km

今日はクラブメンバーさんと三浦半島80kmポタリングへ。

 

城ヶ島かねあさんで朝獲れしらすとマグロ海鮮丼。

生しらすは歯応え感じる新鮮さ。

まぐろ旨し。ねこかわいい。

ここまではいつもどおり。

 

クラブメンバーさんとのライドは最近、

新規開拓をご一緒いただけており有難うございます。

 

走れる方ですので、ポタリングペース18~22km/hから少し速度アップ。

プログラム進行が早かったのですこしコース外れて、

以前お客様から教えていただいた隠れ家カフェへ。

 

ここのティラミスは絶品で。

テラスからの眺めも最高でした。

 

ポタリングはこんな立ち寄り、

みち草するのが醍醐味なんですよね。

サイクリングはレッスンプログラム、フィットネス系もよいですが、

休日の晴れた日に散策がてらポタリングライドのよさ。

 

店のご主人にとあるビーチを教えていただいたので行ってみると、

ドラマや映画の撮影でも使われるシークレットなビーチが出現。

どうやら知る人ぞ知る、らしく🎬

 

新たな発見はいつもの動きからほんのり外してみることが、

なんだかキッカケになる事多いですよね。

 

人気の三浦半島コースの自転車散策。

お得なサブスク対象プログラムです。

来年の6/30までサイクリング・サブスク費用5%キャッシュバック。

よかったらごいっしょしませんか。

 

ロングライドにチャレンジ 湘南&三浦半島80km

 

 

 

 

クラブ会員様はプライベートレッスン、セミプライベートレッスン大幅割引。

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手ぶらで湘南・鵠沼海岸ポタリングに遊びに来てくださいね。

 

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