ダンシング

ダンシングの動きを再構築する

10月は週末恵みの雨が多く、、募集後すぐにお申し込み頂いた方にかなりお待ち頂いてしまった「新バイクレッスンモニターキャンペーン」、先週末ようやく開催できました。トライアスリートでロングディスタンスも経験済みの50代男性ですが、バイクのレッスンは…

その日の身体のバランス

その日の身体のバランス

トライアスロンチームの友人でもあるN様にインドアバイクセッションご参加いただきました。私がランを始めた数年前に走り方の基礎を教えて頂いた方でもあり、今回のバイクセッションをお受けいただくのは感慨深くもあり、身の引き締まる思いでした。今年の五…

脚を切り離すペダリング

脚を切り離すペダリング

昨年よりトライアスロンを始められ、今年もアグレッシブにミドルディスタンス、ロングディスタンスにエントリーされているY様。今まで様々なレッスンサービスを受けてきた中で指摘のあった「踏むペダリング」に違和感を感じる場面もあるご様子。ご自身のバイ…