暑すぎませんか。このところ。 台風一過ライド。 今日も熱中症対策は万全です。 ちょうどフランスでオートルートピレネー2019が開催される日でした。 スタート地点のポーに友人たちが続々と集合していて。 彼らへ […]
Cycling
暑さにめげず激坂だいすきさんのロングライド&激坂にチャレンジ箱根旧道七曲り100km
ポタリング
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Bike Private Lesson for Triathlete! その2
湘南エリアでプライベートレッスンでした。 海の家はもうオープンしています。 3回もので実施しているこのレッスン。 昨日は固定ローラー台でロードバイク基礎がため。 今日は復習＆座学で交通法規の講 […]
Cycling
湘南の海を楽しむのぼりかた講習つき！Bike Private Lesson スイーツヒルクライム50km
昨日実施したロードバイクはじめて1ヶ月めの集中トレーニング・基礎編その1。 きょうは基礎編その2でのぼりかた教室です。 日差しは今日もつよめ。 昨日の日焼けあとがお客様も、わたくしもくっきり。 […]