暑さにめげず激坂だいすきさんのロングライド&激坂にチャレンジ箱根旧道七曲り100km
暑すぎませんか。このところ。台風一過ライド。今日も熱中症対策は万全です。ちょうどフランスでオートルートピレネー2019が開催される日でした。スタート地点のポーに友人たちが続々と集合していて。彼らへの応…
ポタリング
Bike Private Lesson for Triathlete! その2
湘南エリアでプライベートレッスンでした。海の家はもうオープンしています。3回もので実施しているこのレッスン。昨日は固定ローラー台でロードバイク基礎がため。今日は復習＆座学で交通法規の講習を…
湘南の海を楽しむのぼりかた講習つき！Bike Private Lesson スイーツヒルクライム50km
昨日実施したロードバイクはじめて1ヶ月めの集中トレーニング・基礎編その1。きょうは基礎編その2でのぼりかた教室です。日差しは今日もつよめ。昨日の日焼けあとがお客様も、わたくしもくっきり。ブ…
